O Blog FocusMe

Sumário: Manter-se conectado nunca foi tão fácil. Podemos enviar e-mails, responder a mensagens de texto, participar de reuniões e ficar por dentro das novidades de praticamente qualquer lugar. Embora a tecnologia tenha permitido que as pessoas trabalhassem mais rápido e...

Sumário: Geralmente, as pessoas presumem que a produtividade começa na segunda-feira de manhã. No entanto, em muitos casos, uma semana produtiva começa, na verdade, no fim de semana. Seus hábitos de fim de semana podem afetar significativamente sua capacidade de se manter concentrado, energizado e motivado durante todo o fim de semana.

Sumário: Você já ficou sentado em frente à tela por horas a fio, sem conseguir se concentrar? Depois de um tempo lendo o mesmo parágrafo repetidamente, você se pega mudando de assunto...

Sumário Uma das formas mais populares de relaxar é jogando videogame. Para muitos profissionais, oferece uma fuga rápida do estresse do trabalho, prazos, reuniões e responsabilidades diárias. Alguns minutos de jogo podem ajudar você a relaxar e recarregar as energias...

Sumário A maioria das pessoas pensa que foco é uma questão de força de vontade. Acreditam que, ao se esforçarem mais, obterão melhores resultados em termos de concentração. No entanto, isso não é necessário. Foco não é uma habilidade adquirida; em vez disso, é...

Bloquear sites parece a solução ideal. Você baixa um aplicativo bloqueador e bloqueia as redes sociais, o YouTube e alguns outros sites que distraem. Você pensa que isso fará maravilhas pela sua concentração. E faz por um tempo. No entanto,...