“De todos os bloqueadores de sites/procrastinação que experimentei (Freedom, ColdTurkey, HeyFocus, LeechblockNG, etc.), este é o único que tem tudo!”
Filip J. via Trustpilot
Comparação direta
FocusMe vs SelfControl: Feature Comparison (2026)
O SelfControl é um aplicativo gratuito e de código aberto para macOS que bloqueia sites por um período determinado. O FocusMe é um bloqueador completo para Windows, Mac, Linux, Android e iOS. Veja a seguir a comparação entre eles.
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Não é necessário cartão de crédito. Funciona em Windows, macOS, Linux, Android e iOS.
Tabela de comparação de recursos
| Recurso | FocusMe | Autocontrole |
|---|---|---|
| Bloqueio de sites | ✓ Todos os navegadores | ✓ Todos os navegadores |
| Bloqueio de aplicativos | ✓ Qualquer aplicativo ou jogo | ✗ |
| Bloqueio de jogos | ✓ | ✗ |
| Limites de tempo flexíveis | ✓ Orçamentos por site e por aplicativo | ✗ Somente temporizador |
| Limites de lançamento | ✓ Limitar a frequência com que os aplicativos são abertos | ✗ |
| Agendamento automático | ✓ Altamente flexível | ✗ Somente partida manual |
| Intervalos de tela obrigatórios | ✓ Sobreposição em tela cheia com proteção contra saltos | ✗ |
| Limites de pausa | ✓ Limites diários de contagem e duração | ✗ No pause: all or nothing |
| Modo forçado | ✓ | ✓ Sobrevive a reinicializações e exclusões |
| Desinstalar a proteção | ✓ | ✓ Os blocos permanecem mesmo após a exclusão do aplicativo. |
| Proteção por senha | ✓ Múltiplas opções | ✗ |
| Desafio do personagem aleatório | ✓ Comprimento configurável | ✗ |
| Atraso de parada | ✓ Período de espera configurável | ✗ Não consigo parar de jeito nenhum |
| Treinador de produtividade de IA | ✓ Relatórios diários/semanais | ✗ |
| Bloquear curtas e rolos do YouTube | ✓ Sem bloquear o próprio YouTube | ✗ |
| Controle do plano da CLI | ✓ Iniciar/parar a partir do terminal | ✗ |
| Biblioteca e modelos de planos | ✓ Planos comunitários | ✗ |
| Rastreamento de uso | ✓ Insights baseados em IA | ✗ |
| Suporte do Windows | ✓ | ✗ Somente macOS |
| Suporte ao Linux | ✓ | ✗ Somente macOS |
| Aplicativo Android | ✓ | ✗ |
| Aplicativo iOS | ✓ | ✗ |
| Preço | $17,95 por mês, $119,40 por ano ou $449 à vista | Livre e de código aberto |
Principais diferenças
Temporizador simples vs. Bloqueador completo
O SelfControl faz uma coisa muito bem: bloqueia uma lista de sites por um período determinado e não pode ser interrompido. O FocusMe é um pacote completo de produtividade com bloqueio de aplicativos, limites de tempo flexíveis, agendamento, pausas para descanso da tela, orientação por IA e muito mais. O SelfControl não possui agendamento, limites de tempo por site, bloqueio de aplicativos nem análises.
Bloqueio forçado
SelfControl’s enforced blocking is genuinely strong: blocks survive restarts and even deleting the app. However, it’s all-or-nothing: you can’t pause, adjust, or stop a session once started. FocusMe’s Enforced Mode is similarly strong but more flexible: you can configure password protection, random challenges, stop delays, and pause limits to find the right balance.
Suporte da plataforma
SelfControl is macOS only. FocusMe works on Windows, macOS, Linux, Android and iOS. If you switch platforms or need blocking on multiple devices, FocusMe has you covered.
Quando o autocontrole é a escolha certa
Autocontrole é livre e de código aberto. Se você usa um Mac, precisa apenas de bloqueio básico de sites e quer a ferramenta mais simples possível com forte controle, o SelfControl é excelente. Mas se você precisa de bloqueio de aplicativos, agendamento, limites de tempo, pausas de tela ou suporte além do macOS, o FocusMe é a opção superior.
O que os usuários dizem
“"Já usei K9, Mobicip, Cold Turkey, Freedom, entre outros. Nenhum desses produtos chega perto do FocusMe."”
Terry G. via Trustpilot
Perguntas frequentes
O FocusMe é melhor que o SelfControl?
FocusMe is far more feature-rich: it blocks apps and games, has flexible time limits, scheduling, screen breaks, AI coaching, and works on Windows, Mac, Linux, Android and iOS. SelfControl is a simple, free macOS-only timer with strong enforcement but no flexibility or additional features.
O SelfControl funciona no Windows?
No. SelfControl is macOS only. FocusMe works on Windows, macOS, Linux, Android and iOS.
Como os preços da FocusMe se comparam aos da SelfControl?
SelfControl is free and open source. FocusMe is $17.95 a month, $119.40 a year or $449 once for 5 computers and 2 mobile devices, and adds app blocking, flexible scheduling, screen breaks, AI coaching and every platform. FocusMe offers a 14-day free trial and a 60-day money-back guarantee, so you can try it risk-free. SelfControl was checked on selfcontrolapp.com on 14 October 2026.
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Todas as funcionalidades e suporte completo durante o período de teste. Cancele quando quiser.
Experimente o FocusMe gratuitamenteFunciona em Windows, macOS, Linux, Android e iOS. Não é necessário cartão de crédito.
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