macOS 12 or later
The website and app blocker for Mac
Block distracting websites, apps and games on your Mac, on a schedule you set, with protection that holds when willpower does not. Safari, Chrome and every other browser, every app.
Free 14-day trial. No credit card. macOS 12 Monterey or later, Apple Silicon and Intel. Version 8.1.1.7.
Que bloquer
Websites, in Safari and every other browser
Type a site, pick a ready-made list (Social Media, News, Video Streaming, Messaging, Gaming), or block the whole internet except the sites you allow. One list covers Safari, Chrome, Firefox, Brave and Edge. Safari is covered by FocusMe for Safari, a free extension from the Mac App Store; Chrome, Firefox, Brave and Edge use the free FocusMe extension, which makes URL detection faster and more precise.
Mac apps and games
Pick from your Applications folder or type the app’s name. Steam, Discord, Messages, Mail, games from the App Store: if it runs on your Mac, FocusMe can block it or limit it. A blocked app is asked to quit, or closed at once if it ignores the request, with a message that says which plan did it. Rules that match a window title (one YouTube tab, a game inside a launcher) work once FocusMe has Accessibility permission, which it asks for on first run.
Quand il fonctionne
Des horaires et des délais qui s'autogèrent
Un minuteur pour l'heure qui suit. Un planning hebdomadaire qui bloque les réseaux sociaux de 9h à 17h en semaine et les laisse tranquilles le soir. Un cycle Pomodoro pour une session d'écriture. Un planning sur plusieurs jours pour la semaine d'examens.
Or give yourself a budget instead of a ban: 10 minutes of Reddit a day, three YouTube sessions of 10 minutes, and when it is spent the site is blocked until tomorrow. Screen breaks lock the screen at intervals you choose, with a countdown. The countdown window shows on every Space, so it follows you between desktops.
Quelle rigueur
Du simple coup de pouce au mode imposé
Quatre niveaux. Les blocs déverrouillés restent les mêmes, mais l'arrêt se fait en un clic. Le mode « Guidance douce » vous demande de saisir cinq caractères aléatoires avant l'arrêt du plan : une décision, pas un réflexe. Le mode « Ferme mais flexible » ajoute une attente et une pause quotidienne autorisée. Le mode « Verrouillage » exige la saisie parfaite de 25 caractères, puis une attente, sans aucune pause.
Enforced Mode goes further: while a plan runs it cannot be stopped or weakened, FocusMe cannot be quit from the menu bar, and the plan can only ever be made stricter. On a Mac, a plan can also keep Activity Monitor, Terminal and the clock settings closed while it runs, so a schedule ends when it should, and Protect Uninstall keeps the app where it is. If you want a human in the loop, an accountability partner can approve a stop instead of a typing challenge.
Built for Mac
Safari and every browser
FocusMe for Safari from the Mac App Store; the free extension for Chrome, Firefox, Brave and Edge.
Apple Silicon and Intel
Runs natively on M-series and Intel Macs, macOS 12 Monterey or later.
Enhanced Window Detection
An optional permission that makes blocking faster, more reliable and lighter on the battery. FocusMe never records or sends what is on your screen.
Fonctionne hors ligne
Le blocage ne nécessite pas de connexion internet.
Lives in the menu bar
Close the window; FocusMe keeps working from the menu bar and starts at login.
Ligne de commande
Start, stop and list plans from Terminal scripts or launchd.
Voyez où sont passées les heures
L'onglet Activité affiche le temps passé sur chaque application et site, les distractions bloquées et le temps récupéré, pour aujourd'hui ou les sept derniers jours. La section Tâches conserve une liste de tâches à côté de vos projets. Le Coach IA analyse votre semaine et vous suggère des modifications concrètes à vos projets, applicables en un clic.
One account, your Mac and your phone
Sign in on your Mac and on iPhone or Android and your plans sync. Every licence covers 5 computers and 2 mobile devices, with Premium on mobile included. Also available for Windows and Linux.
- Windows
- Mac
- Linux
- Androïde
- iPhone
Configuration requise et téléchargement
- macOS
- 12 Monterey or later. Apple Silicon and Intel, native on both.
- Version
- 8.1.1.7
- Installateur
- FocusMe.pkg (recommended: sets FocusMe to start at login and is how updates arrive). A drag-to-Applications DMG is on the download page too.
- Permissions
- Accessibility, asked on first run. Enhanced Window Detection is optional.
- Safari
- FocusMe for Safari, free on the Mac App Store, one click from Settings.
- Prix
- Essai gratuit de 14 jours, puis abonnement mensuel, annuel ou à vie. Garantie satisfait ou remboursé de 60 jours.
Le téléchargement commence sur la page suivante, qui affiche également les étapes d'installation.
Foire aux questions
Does FocusMe run on Apple Silicon Macs?
Yes. FocusMe runs natively on M-series and Intel Macs, on macOS 12 Monterey or later.
Does it block websites in Safari?
Yes. FocusMe for Safari, a free extension from the Mac App Store, covers Safari; Chrome, Firefox, Brave and Edge are covered by the free FocusMe extension. One list, every browser.
Why does FocusMe ask for Accessibility permission?
So it can read window titles. That is what lets a rule match one website or one window rather than a whole app. Blocking an app by name works without it.
Puis-je limiter le temps au lieu de bloquer ?
Oui. Définissez un quota quotidien ou hebdomadaire pour un site ou une application, un nombre de sessions ou une limite de lancement. Une fois ce quota atteint, le site ou l'application est bloqué jusqu'à la période suivante.
Que se passe-t-il si j'essaie d'interrompre un projet avant son terme ?
Cela dépend du niveau de restriction choisi. En mode déverrouillé, l'arrêt se fait en un clic. Les niveaux plus stricts exigent un défi de frappe et une attente, et le mode « Verrouillage total » n'autorise aucune pause. Un plan en mode forcé s'exécute jusqu'à son terme.
Is FocusMe free on Mac?
Vous bénéficiez d'un essai gratuit de 14 jours pour tous les produits, sans carte bancaire. Ensuite, des abonnements mensuels, annuels ou à vie sont disponibles ; une licence permet d'utiliser le logiciel sur 5 ordinateurs et 2 appareils mobiles.
Ready to take back your Mac?
Essayez FocusMe gratuitement- Essai gratuit de 14 jours
- Carte de crédit non acceptée
- Garantie de remboursement de 60 jours