Alternatives à la liberté : comparaison de 5 bloqueurs (2026)

Freedom est compatible avec plus de plateformes que la plupart des bloqueurs et ses sessions sont faciles à démarrer. On se tourne vers d'autres solutions lorsqu'on recherche un prix unique, la protection d'une machine Linux, une protection plus stricte qu'un simple mode verrouillé ou un blocage d'applications permanent sur un ordinateur de bureau. Voici cinq alternatives et leurs inconvénients.

Prix et plateformes vérifiés sur le site de chaque fournisseur le 14 octobre 2026.

Pourquoi les gens recherchent une alternative

  • Un abonnement avec un seul niveau de protection. Le mode verrouillé est activé ou désactivé ; il n’y a ni vérification de saisie, ni attente, ni pause autorisée, ni approbation d’un partenaire entre les deux.
  • Pas de Linux. Freedom fonctionne sur Mac, Windows, iOS, Android et Chromebook ; un ordinateur de bureau Linux n’est pas compatible.
  • Des sessions, pas des plans. Freedom fonctionne par sessions et horaires ; un budget temps quotidien ou une limite de sessions pour un site ne sont pas sa vocation.

La liste restreinte

FocusMe

  • Windows
  • Mac
  • Linux
  • Androïde
  • iPhone

Un bloqueur de sites web et d'applications pour Windows, Mac et Linux, avec des applications Android et iPhone qui se synchronisent avec lui.

Prix
$17,95 par mois, $119,40 par an ou $449 (achat unique) ; essai gratuit de 14 jours, sans carte. Une licence couvre 5 ordinateurs et 2 appareils mobiles.
Idéal pour
Pour les personnes qui souhaitent un programme unique définissant les horaires, les limites de temps et les limites de session, quatre niveaux de rigueur et un partenaire de responsabilisation.
Le piège
Plus d'options que Freedom ; le premier plan prend quelques minutes de plus à générer.

Bloqueur de sevrage brutal

  • Windows
  • Mac
  • Linux
  • Androïde
  • iPhone

Un bloqueur de sites web pour Windows et Mac, payable une seule fois, avec des verrous robustes et une version gratuite pour les blocages de sites web temporaires.

Prix
Version gratuite ; la version Pro est un achat unique (le prix est indiqué sur getcoldturkey.com) avec mises à jour gratuites à vie.
Idéal pour
Un ordinateur, un paiement et des serrures indéformables.
Le piège
Pas de téléphone, pas de Linux et pas de synchronisation ; le blocage d’applications, les planifications et les verrouillages sont réservés à la version Pro.

Maîtrise de soi

  • Windows
  • Mac
  • Linux
  • Androïde
  • iPhone

Une application Mac gratuite et open source qui bloque une liste de sites pendant une durée déterminée, sans possibilité d'arrêter le minuteur prématurément.

Prix
Gratuit.
Idéal pour
Les utilisateurs Mac qui souhaitent un blocage unique et strict, sans aucun réglage à modifier.
Le piège
Sites web uniquement, pas d'applications, pas de planification, pas de téléphone, et la liste ne peut pas être modifiée pendant le fonctionnement du minuteur.

LeechBlock NG

  • Windows
  • Mac
  • Linux
  • Androïde
  • iPhone
  • Firefox
  • Chrome
  • Bord

Une extension gratuite pour Firefox, Chrome et Edge qui bloque ou limite l'accès à certains sites en fonction de l'heure de la journée, avec une option de verrouillage.

Prix
Gratuit.
Idéal pour
Blocage exclusif via navigateur avec règles horaires détaillées et gratuit.
Le piège
Un navigateur à la fois, rien sur le téléphone, et une extension peut être désactivée depuis les paramètres du navigateur.

Opale

  • Windows
  • Mac
  • Linux
  • Androïde
  • iPhone

Une application de gestion du temps d'écran pour iPhone, Android et Mac avec des plages horaires programmées, des limites d'applications et un score de concentration.

Prix
Gratuit pour une règle ; Pro $19,99 par mois, $99,99 par an ou $399 une seule fois.
Idéal pour
Utilisateurs privilégiant le téléphone, qui souhaitent une application soignée et un suivi des habitudes.
Le piège
Pas de Windows ni de Linux, une seule règle pour la version gratuite et un prix plus élevé que Freedom.

En un coup d'œil

OutilPlateformesPrixIdéal pour
FocusMe Windows, Mac, Linux, Android, iPhone $17,95 par mois, $119,40 par an ou $449 une fois Pour les personnes qui souhaitent un programme unique définissant les horaires, les limites de temps et les limites de session, quatre niveaux de rigueur et un partenaire de responsabilisation.
Bloqueur de sevrage brutal Windows, Mac Version gratuite Un ordinateur, un paiement et des serrures indéformables.
Maîtrise de soi Mac Gratuit. Les utilisateurs Mac qui souhaitent un blocage unique et strict, sans aucun réglage à modifier.
LeechBlock NG Firefox, Chrome, Edge Gratuit. Blocage exclusif via navigateur avec règles horaires détaillées et gratuit.
Opale iPhone, Android, Mac Gratuit pour une règle Utilisateurs privilégiant le téléphone, qui souhaitent une application soignée et un suivi des habitudes.

Lequel?

Freedom est le choix idéal si vous souhaitez bloquer tout pendant une heure sur Mac, PC et téléphone, et le mode verrouillé est suffisamment strict. Si vous souhaitez un blocage plus strict, ou si vous utilisez Linux, FocusMe est l'alternative la plus proche : un abonnement avec planification, budget ou limite de sessions, un niveau de restriction allant d'une simple notification au mode forcé, et la possibilité de faire appel à un partenaire pour valider l'arrêt, sur toutes vos plateformes. Cold Turkey est disponible pour un ordinateur (payant une seule fois) ; SelfControl et LeechBlock sont parfaits lorsque la gratuité est essentielle.

Foire aux questions

Existe-t-il une alternative gratuite à Freedom ?

SelfControl (Mac) et LeechBlock NG (navigateurs) sont gratuits. FocusMe propose un essai gratuit de 14 jours pour l'ensemble de ses services ; ses applications mobiles sont téléchargeables gratuitement.

Quelle alternative est plus stricte que le mode verrouillé de Freedom ?

Le niveau « Lock it Down » de FocusMe exige la saisie parfaite de 25 caractères, puis une attente de dix minutes. Le mode forcé est impossible à désactiver avant la fin du niveau. Les verrous de Cold Turkey sont également difficiles à déverrouiller.

Quelle alternative fonctionne sous Linux ?

FocusMe. Aucun autre ne possède d'application Linux.

Puis-je limiter le temps au lieu de bloquer ?

FocusMe impose des limites de temps et de sessions par site ou application ; Opal impose des limites d'applications sur le téléphone. Freedom, Cold Turkey et SelfControl bloquent complètement les utilisateurs.

Essayez FocusMe gratuitement pendant 14 jours

Aucune carte requise. Compatible avec Windows, Mac, Linux, Android et iPhone. Garantie satisfait ou remboursé de 60 jours.

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