Блог FocusMe
Советы, руководства и истории, которые помогут вам вернуть концентрацию.
Фильтр по:
Содержание Начните с чистого цифрового рабочего пространства Отключите ненужные уведомления Заблокируйте социальные сети во время учебы Оставьте доступными только необходимые веб-сайты и приложения Используйте режим обучения без отвлекающих факторов Используйте FocusMe для улучшения вашей учебной программы Заключение...
Содержание Почему ваш компьютер полон отвлекающих факторов Отключите ненужные уведомления Заблокируйте социальные сети во время сосредоточенной работы Закройте ненужные вкладки и приложения Создайте расписание для сосредоточенной работы Используйте FocusMe для создания режима «Не беспокоить» Заключение Ваш...
Сосредоточиться кажется простым делом, пока отвлекающий веб-сайт не окажется всего в одном клике от вас. Вы можете сесть за работу, открыть браузер и запланировать потратить следующий час на важную задачу. А затем — быстрый визит в социальные сети...
Сегодня технологии являются неотъемлемой частью всего, что мы делаем. Наши телефоны позволяют нам общаться с людьми, компьютеры помогают нам работать, приложения позволяют нам выполнять определенные действия, а социальные сети позволяют нам общаться. Технологии позволяют...
Бывало ли у вас такое, что у вас было пять свободных минут, и вы тут же тянулись к телефону? Возможно, вы ждали кофе, стояли в пробке, были на коротком перерыве на работе или просто отдыхали на диване. Вместо того чтобы спокойно насладиться моментом….
Бывало ли у вас такое, что день заканчивался с чувством полной измотанности, хотя вы все это время просто сидели за столом? Вы не бегали, не поднимали ничего тяжелого и не ходили далеко. Но ваш мозг чувствует себя истощенным, как будто у вас ничего не осталось...