Привет, меня зовут Джон Руменс.

Потому что я прекрасно знаю, каково это — чувствовать себя так, как будто у тебя есть Вы не контролируете свои собственные привычки и концентрацию внимания. Как будто ваше время неумолимо утекает, как бы вы ни старались не сбиться с пути.

Я это проходил. По сути, именно это чувство и является причиной существования FocusMe.

Это началось почти 19 лет назад.

В 2007 году я устроился на свою первую работу на дому в качестве программиста. Свобода удалённой работы, о которой я мечтал годами. Никаких поездок на работу, никакого офиса, никто не следит за мной. А потом начали накапливаться дедлайны.

И я просто не мог заставить себя сосредоточиться.

Это, конечно, был не первый раз, когда я боролся с прокрастинацией. Сроки даже не были такими уж жесткими, но я все равно постоянно все срывал. У каждого есть своя ахиллесова пята, когда дело касается цифровых устройств. У меня это были многопользовательские игры и многочасовое пролистывание социальных сетей.

Моя работа шла на спад. Очень сильно. Если бы я не был осторожен, я бы потерял работу своей мечты, и я отчаянно пытался избавиться от вредных привычек, прежде чем они сломят меня.

Вы когда-нибудь чувствовали, что две ваши стороны находятся в состоянии войны?

Конечно, знала. Одна сторона точно знала, чего я хочу и что нужно сделать, чтобы этого добиться. А другая сторона до крайности боялась перемен и успеха.

Эта проблемная сторона не только заманивала меня обратно к прокрастинации по мере приближения сроков. Они бы очень старались мне навредить. Я купил программу для блокировки веб-сайтов, чтобы отгородиться от самых отвлекающих факторов, и это помогло примерно на день. А потом это другое «я» всегда находило способ отключить её, обойти и снова обмануть.

Поэтому я создал нечто, с чем нельзя было схитрить.

Я был программистом, поэтому взял дело в свои руки. Я попытался создать собственное приложение. Такое, которое не позволило бы мне обойти мой собственный веб-блокировщик, как бы умно ни старался мой второй я. После нескольких дней кодирования оно было готово только для тестирования.

Признаюсь, я нервничал. Я только что потратил немало драгоценного, дефицитного времени на попытку наугад. А вдруг все провалится, как и все остальное?

Мне наконец-то удалось научиться блокировать отвлекающие факторы. Поддаться искушению больше не представлялось возможным, и я наконец-то стала тратить время на то, что действительно важно. Это изменило мою жизнь и, честно говоря, спасло мою карьеру.

Я назвал это "Компьютерная дисциплина". Не очень-то звучное название.

Это сработало, и с тех пор оно не переставало расти.

Со временем мне захотелось большего от моего небольшого творения. Расширение превратилось в полноценное автономное приложение. Оно стало мощнее, как и моя собственная концентрация внимания, даже в те дни, когда я его не запускал. Это меня удивило больше всего. Это были долгосрочные перемены, а не костыль.

Поэтому я продолжал его совершенствовать. «Компьютерная дисциплина» превратилась в «Блокировщик отвлекающих факторов», а в 2012 году — в «Сосредоточение внимания».

Честно говоря, здесь очевидна ирония. Примерно пятнадцать лет назад я немного увлекся самим приложением. Я откладывал свою настоящую оплачиваемую работу, вместо этого дорабатывая FocusMe. Инструмент, который я создал, чтобы не перерабатывать, сам стал тем, над чем я перерабатывал. Я до сих пор ловлю себя на этом.

Идем ва-банк

В течение многих лет FocusMe был побочным проектом, который я создавал параллельно с работой по контракту. Мой последний контракт был хорошо оплачиваемым в Лондоне, и 8 июня 2018 года, после пяти лет работы по контракту, я оставил его, чтобы полностью посвятить себя развитию FocusMe и созданию лучшего приложения для повышения продуктивности и блокировщика веб-сайтов, какое только мог.

Это было восемь лет назад. Самому приложению почти девятнадцать лет. Это самое долгое, чем я занимался, и единственное, что мне никогда не надоедало улучшать.

FocusMe теперь намного крупнее меня.

Сегодня FocusMe работает на Windows, Mac, Linux и Android, на девяти языках, и используется людьми в десятках стран, в которых я никогда не был. Студенты, родители, писатели, разработчики — все, кто пытается вернуть себе внимание. В нем есть ИИ-тренер, который изучает ваши привычки, и режим принудительного прослушивания, из которого действительно невозможно выйти.

И по-прежнему его создает небольшая команда в Англии. Никакого венчурного капитала, никакого большого офиса. Просто люди, которые используют то, что создают.

Я взволнованный Люди до сих пор используют и любят этот продукт спустя девятнадцать лет. Я до сих пор читаю пятизвездочные отзывы, чтобы напоминать себе, как этот инструмент меняет жизни. И я до сих пор использую FocusMe каждый день, потому что он мне нужен так же, как и всем остальным.

Мы здесь для того, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему. Многие компании дают такие обещания, но я видел, как этот инструмент спас тысячи людей от цифрового отвлечения и вернул им время.

Давайте используем проверенные научные методы формирования привычек и предварительного принятия решений, чтобы помочь вам противостоять трудностям и вернуть контроль над своим временем.