Блог FocusMe

Содержание. Оставаться на связи стало проще, чем когда-либо. Мы можем отправлять электронные письма, отвечать на текстовые сообщения, участвовать в совещаниях и быть в курсе последних новостей практически из любого места. Технологии позволили людям работать быстрее и...

Содержание. Обычно люди считают, что продуктивность начинается в понедельник утром. Однако во многих случаях продуктивная неделя на самом деле начинается в выходные. Ваши привычки в выходные дни могут значительно повлиять на вашу способность оставаться сосредоточенным, энергичным и мотивированным на протяжении всей недели….

Содержание. Бывало ли у вас такое, что вы много часов сидите перед экраном и обнаруживаете, что не можете сосредоточиться? После длительного пребывания перед экраном вы снова и снова перечитываете один и тот же абзац. Вы переключаетесь...

Содержание. Один из самых популярных способов расслабиться — это игры. Для многих профессионалов это быстрый способ отвлечься от рабочего стресса, дедлайнов, совещаний и повседневных обязанностей. Несколько минут игры помогут вам расслабиться и восстановить силы...

Содержание Большинство людей считают, что сосредоточенность зависит от силы воли. Люди полагают, что, прилагая больше усилий, они добьются лучших результатов в плане концентрации. Однако это не обязательно. Сосредоточенность — это не приобретенная способность; вместо этого она...

Блокировка веб-сайтов кажется идеальным решением. Вы скачиваете приложение-блокировщик и блокируете социальные сети, YouTube и пару других отвлекающих сайтов. Вы думаете, что это сотворит чудеса с вашей концентрацией. И какое-то время это действительно так. Однако….