Альтернативы свободе: сравнение 5 препятствий (2026 г.)

Freedom охватывает больше платформ, чем большинство блокировщиков, и его сессии легко запускать. Люди ищут альтернативы, когда им нужна разовая цена, защита для Linux-машины, более строгая защита, чем один заблокированный режим, или блокировка приложений на настольном компьютере. Вот пять альтернатив и подвох каждой из них.

Цены и платформы проверялись на сайтах каждого поставщика 14 октября 2026 года.

Почему люди ищут альтернативу

  • Подписка с одним реальным уровнем защиты. Режим блокировки может быть включен или выключен; между включениями нет проверки ввода текста, ожидания, приостановки действия разрешения или одобрения партнера.
  • Linux недоступен. Freedom работает на Mac, Windows, iOS, Android и Chromebook; Linux-система не входит в комплект.
  • Сессии, а не планы. Freedom мыслит с точки зрения сессий и расписаний; ежедневный бюджет времени или ограничение количества сессий для сайта не предназначены для этого.

Список финалистов

FocusMe

  • Windows
  • Мак
  • Linux
  • Android
  • iPhone

Блокировщик веб-сайтов и приложений для Windows, Mac и Linux, с возможностью синхронизации с приложениями для Android и iPhone.

Цена
$17.95 в месяц, $119.40 в год или $449 раз в месяц; 14-дневный бесплатный пробный период, карта не требуется. Одна лицензия распространяется на 5 компьютеров и 2 мобильных устройства.
Лучше всего подходит для
Для тех, кто хочет иметь расписание, ограничения по времени и количеству сеансов в одном плане, четыре уровня строгости и партнера по подотчетности.
Подвох
Больше настроек, чем в Freedom; на создание первого плана уходит на несколько минут больше времени.

Блокатор холодных индейек

  • Windows
  • Мак
  • Linux
  • Android
  • iPhone

Блокировщик сайтов для Windows и Mac, платный один раз, с надежной блокировкой и бесплатной версией для временной блокировки сайтов.

Цена
Бесплатная версия; версия Pro — это разовая покупка (цена указана на сайте getcoldturkey.com) с бесплатными обновлениями на протяжении всего срока службы.
Лучше всего подходит для
Один компьютер, один способ оплаты и замки, которые не гнутся.
Подвох
Нет телефона, нет Linux и нет синхронизации; блокировка приложений, расписание и блокировки доступны только в версии Pro.

Самоконтроль

  • Windows
  • Мак
  • Linux
  • Android
  • iPhone

Бесплатное приложение для Mac с открытым исходным кодом, которое блокирует список сайтов на заданное время, без возможности остановить таймер раньше.

Цена
Бесплатно.
Лучше всего подходит для
Пользователи Mac, которым нужен один фиксированный блок без каких-либо настроек, с которыми можно было бы спорить.
Подвох
Доступны только веб-сайты, никаких приложений, никакого расписания, никакого телефона, и список нельзя изменить во время работы таймера.

ЛичБлок NG

  • Windows
  • Мак
  • Linux
  • Android
  • iPhone
  • Firefox
  • Хром
  • Край

Бесплатное расширение для браузеров Firefox, Chrome и Edge, которое блокирует или ограничивает доступ к сайтам в зависимости от времени суток, с возможностью полной блокировки.

Цена
Бесплатно.
Лучше всего подходит для
Блокировка только в браузере с подробными временными правилами, бесплатно.
Подвох
Использовать только один браузер за раз, ничего на телефоне, а расширение можно отключить в настройках самого браузера.

Опал

  • Windows
  • Мак
  • Linux
  • Android
  • iPhone

Приложение для отслеживания экранного времени для iPhone, Android и Mac с возможностью планирования блокировок, ограничениями на использование приложений и оценкой концентрации внимания.

Цена
Бесплатно за одно правило; Pro $19.99 в месяц, $99.99 в год или $399 один раз.
Лучше всего подходит для
Приложение предназначено для пользователей, которым нужен удобный телефон и функция отслеживания привычек.
Подвох
Нет поддержки Windows и Linux, одно правило для бесплатного тарифа, и цена выше, чем у Freedom.

Вкратце

ИнструментПлатформыЦенаЛучше всего подходит для
FocusMe Windows, Mac, Linux, Android, iPhone $17.95 в месяц, $119.40 в год или $449 раз в месяц Для тех, кто хочет иметь расписание, ограничения по времени и количеству сеансов в одном плане, четыре уровня строгости и партнера по подотчетности.
Блокатор холодных индейек Windows, Mac Бесплатная версия Один компьютер, один способ оплаты и замки, которые не гнутся.
Самоконтроль Мак Бесплатно. Пользователи Mac, которым нужен один фиксированный блок без каких-либо настроек, с которыми можно было бы спорить.
ЛичБлок NG Firefox, Chrome, Edge Бесплатно. Блокировка только в браузере с подробными временными правилами, бесплатно.
Опал iPhone, Android, Mac Бесплатно за одно правило Приложение предназначено для пользователей, которым нужен удобный телефон и функция отслеживания привычек.

Который из?

Freedom — правильный выбор, если вам нужна максимально простая блокировка всего на час на Mac, ПК и телефоне, а режим блокировки может быть настолько строгим, насколько это необходимо. Если же вам нужна более жесткая блокировка, или вы используете Linux, FocusMe — ближайшая альтернатива: план с расписанием, бюджетом или ограничением по количеству сессий, строгость от легкого перехода в режим принудительной блокировки, партнер, который может подтвердить остановку, на каждой вашей платформе. Оплата за один компьютер сразу; SelfControl и LeechBlock — когда бесплатное использование наиболее важно.

Часто задаваемые вопросы

Существует ли бесплатная альтернатива Freedom?

SelfControl (для Mac) и LeechBlock NG (для браузеров) бесплатны. FocusMe предлагает 14-дневную бесплатную пробную версию всего; мобильные приложения можно скачать бесплатно.

Какой из вариантов строже, чем заблокированный режим Freedom?

В режиме Lock it Down от FocusMe требуется ввести 25 символов без ошибок, а затем подождать десять минут, при этом режим Enforced Mode нельзя остановить до завершения плана. Блокировку в Cold Turkey также сложно снять.

Какой из вариантов работает в Linux?

FocusMe. Ни у одной из других программ нет приложения для Linux.

Можно ли ограничить время, а не блокировать его?

FocusMe имеет ограничения по времени и количеству сессий для каждого сайта или приложения; Opal имеет ограничения для приложений на телефоне. Freedom, Cold Turkey и SelfControl блокируют сразу.

Попробуйте FocusMe бесплатно в течение 14 дней.

Без банковской карты. Windows, Mac, Linux, Android и iPhone. 60-дневная гарантия возврата денег.

Начните бесплатный пробный период

Сравнивать FocusMe против Freedom: характеристики по пунктам