FocusMe 与 StayFocusd — 功能对比 (2026)

StayFocusd 是一款免费的 Chrome 扩展程序，可以限制用户在容易分散注意力的网站上花费的时间。FocusMe 是一款功能全面的桌面和移动设备屏蔽工具。以下是它们的对比。.

功能对照表

特点	FocusMe	保持专注
网站屏蔽	✓ 所有浏览器	✓ 仅限 Chrome 浏览器
应用程序阻塞	✓ 任何应用程序或游戏	✗
游戏拦截	✓	✗
灵活的时间限制	✓ 每个站点和每个应用程序的预算	✓ 每日时间限额
发射限制	✓ 限制应用程序的打开频率	✗
强制屏幕休息	✓ 带有跳过保护功能的全屏覆盖	✗
暂停限制	✓ 每日计数和持续时间上限	✗
强制模式	✓ 无法绕过	✓ 核选项（仅限 Chrome 浏览器）
卸载保护	✓	✗ 扩展程序可以移除
密码保护	✓ 多种选择	✗
随机角色挑战	✓ 可配置长度	✗
停止延迟	✓ 可配置的等待时间	✗
人工智能生产力教练	✓ 每日/每周报告	✗
屏蔽 YouTube 短片和卷轴	✓ 不屏蔽 YouTube 本身	✓ 页面内内容屏蔽
CLI 计划控制	✓ 从终端启动/停止	✗
计划库和模板	✓ 社区计划	✗
安卓应用程序	✓	✗
Linux 支持	✓	✓ 通过 Chrome 浏览器
跨浏览器拦截	✓ 所有浏览器自动	✗ 仅限 Chrome 浏览器
价格	从 $6.95/月起*	自由的

主要区别

Chrome 扩展程序与桌面应用程序

StayFocusd 仅适用于 Chrome 浏览器。打开 Firefox、Edge 或任何其他浏览器即可解除阻止。FocusMe 会阻止所有浏览器，还会阻止桌面应用程序和游戏——没有简单的解决方法。.

核选项 vs 强制模式

StayFocusd 的“核选项”会在设定的时间内锁定您的 Chrome 浏览器，虽然有效，但仅限于 Chrome 浏览器内。FocusMe 的“强制模式”则通过卸载保护、随机字符挑战、停止延迟和密码保护来保护整个系统。您无法切换浏览器或卸载该应用。.

屏幕休息与人工智能指导

FocusMe 包含强制屏幕休息功能（通过全屏叠加显示）、AI 指导（提供个性化效率报告）以及暂停限制。StayFocusd 则专注于网站时间管理，不包含任何健康或效率提升功能。.

StayFocusd 何时才是正确选择

StayFocusd 是 自由的 如果你只使用 Chrome 浏览器，而且不需要应用拦截功能，那么这款产品很不错。它的页面内内容拦截功能（例如隐藏 YouTube Shorts、评论等）也相当实用。但如果你需要跨浏览器或跨应用拦截，并具备真正的绕过保护，那么 FocusMe 才是更好的选择。.

用户感言

“它比我试过的其他戒烟方法（尤其是Freedom和Cold Turkey）灵活得多，这是我唯一无法接受的……”

——约翰·克雷姆林 信任推荐

“这是我见过的最好的电脑自助教程。它几乎无可挑剔。”

— Bryan S. via 信任推荐

常见问题

FocusMe 比 StayFocusd 好吗？

FocusMe 的功能远比 StayFocusd 全面——它能屏蔽应用和游戏，支持所有浏览器，拥有强制模式（可防止卸载）、强制屏幕休息功能以及 AI 指导。StayFocusd 是免费的，也提供了一个实用的终极选项，但它仅限于 Chrome 浏览器，无法屏蔽其他浏览器的应用或绕过限制。.

我可以绕过 StayFocusd 吗？

是的——您可以打开其他浏览器、使用隐身模式或移除扩展程序。StayFocusd 的“终极选项”功能会阻止您在 Chrome 中更改设置，但无法阻止您完全离开 Chrome。FocusMe 的“强制模式”会在应用程序级别阻止所有浏览器，并提供卸载保护。.

FocusMe 的定价与 StayFocusd 相比如何？

StayFocusd 是免费的，这是它最大的优势。FocusMe 是一款付费产品，但一分钱一分货——它提供跨浏览器拦截、应用拦截、强制模式、卸载保护、屏幕碎裂、AI 指导等诸多功能。FocusMe 提供 14 天免费试用和 60 天退款保证，让您可以完全无风险地试用。我们还提供世界一流的客户支持。.

免费试用

适用于 Windows 11/10/8/7、macOS、Linux 和 Android。无需信用卡。.