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FocusMeとOpal：機能比較（2026年版）

Opalは、iPhone、Android、Macに対応した洗練されたスクリーンタイム管理アプリです。FocusMeは、Windows、Mac、Linuxに対応したウェブサイトおよびアプリブロッカーで、AndroidおよびiPhoneアプリと同期できます。2026年10月14日時点の両サイトの価格を比較し、両者を正直に比較してみましょう。.

FocusMeを無料でお試しください

クレジットカードは不要です。Windows、macOS、Linux、Android、iOSに対応しています。.

機能比較表

特徴	フォーカスミー	オパール
ウェブサイトのブロック	✓ パソコンとスマートフォンのすべてのブラウザ	✓ スマートフォンで（OpalはiPhoneのSafariを推奨）
アプリのブロック	✓ あらゆるアプリやゲーム	✓
Windows	✓	✗
マック	✓	✓
Linux	✓	✗
Androidアプリ	✓	✓
iOSアプリ	✓	✓
スケジュール	✓ 無制限プラン	✓ 1つのルールは無料、Proでは無制限
柔軟な時間制限	✓ サイトごと、アプリごとの予算	✓ 時間制限
打ち上げ制限	✓ アプリの起動頻度を制限する	✓ 制限なし
厳格モード	✓ 4段階のレベル設定に加え、コンピューターに強制モードを搭載	✓ ハードモード（プロ）
アカウンタビリティパートナー	✓ パートナーが停止を承認できます	✗
強制スクリーン休憩	✓ スキップ防止機能付きフルスクリーンオーバーレイ	✗
一時停止制限	✓ 1日あたりの利用回数と利用期間の上限	✗
ランダムキャラクターチャレンジ	✓長さ調節可能	✗
フォーカスタイマー	✓ ポモドーロタイマー	✓ タイマーとサウンドスケープ
利用状況の追跡	✓ アクティビティタブ	✓ オパールスコア
AI生産性コーチ	✓ 日次/週次レポート	✗
無料版	14日間無料トライアル、クレジットカード不要。モバイルアプリは無料でダウンロード可能。	無料プラン（ただしルールが1つあります）
価格	月額$17.95、年間$119.40、または一括払い$449	Proプランは月額19.99、年間99.99、または一括払い399です。

主な違い

電話だけでなく、コンピューターも

OpalはiPhone、Android、Macで動作します。WindowsやLinux用のOpalは存在しないため、多くの人が仕事やゲームを行うWindows PCは対象外です。FocusMeはデスクトップ向けに開発され、Windows、Mac、Linux上のあらゆるブラウザ、アプリ、ゲームでウェブサイトをブロックします。また、AndroidおよびiPhoneアプリでは、同じプランがスマートフォンに同期されます。.

どれほど厳しくなるか

Opalのハードモード（Pro機能）はセッションからの抜け出しを不可能にし、スマートフォンでは優れたロック機能となります。FocusMeは、ワンクリックで停止できるものから、プランが終了するまで停止できないロックダウンまで、あらゆるデバイスで4段階のレベルを提供します。強制モードではさらに厳しく、プランの実行中は停止や緩和ができず、FocusMeを終了することもできず、プランはより厳しく設定することしかできません。Windowsでは、プランの実行中にWindowsの設定とタスクマネージャーを閉じたままにすることもでき、エクストラプロテクションサービスによりFocusMeは再起動後も実行され続けます。Macでは、プランの実行中にアクティビティモニタ、ターミナル、時計の設定を閉じたままにできるため、スケジュールは予定どおりに終了し、アンインストール保護機能によりアプリは元の場所に残ります。人間による監視が必要な場合は、タイピングチャレンジの代わりに、アカウンタビリティパートナーが停止を承認することができます。.

規則と予算

Opalの無料プランでは、スケジュール、時間制限、オープン制限を含むルールが1つ設定できます。ルールを増やすにはProプランが必要です。FocusMeにはトライアル期間後の無料プランはありませんが、すべてのライセンスに無制限プランが用意されています。スケジュール、サイトごと、アプリごとの時間制限（例えば、Redditを1日30分）、起動制限、一時停止制限、そして指定した間隔で画面をロックする画面ブレイク機能などが含まれます。.

AIコーチ

FocusMeに内蔵されたAIコーチは、あなたの毎日の使用状況を分析し、ワンクリックで適用できる具体的な推奨事項を含む、パーソナライズされた生産性レポートを提供します。.

価格

Opal Proは月額19.99、年間99.99、または一括払い399で、年間プランには1週間無料特典が付いています。FocusMeは月額17.95、年間119.40、または一括払い449で、14日間の無料トライアルがあり、クレジットカードは不要です。1つのライセンスで5台のコンピューターと2台のモバイルデバイスをカバーします。Opalの年間プランはOpalよりも安価です。FocusMeはコンピューターだけでなくスマートフォンもカバーします。.

オパールがより良い選択肢となる場合

もしあなたの集中を妨げるものがスマートフォンにあり、Windows PCを使わないのであれば、Opalはよくできたアプリで、無料プランはルールを一つ試してみるのにちょうど良い方法です。そのデザインとOpalスコアはそれ自体が魅力です。もしコンピューターが問題の一部である場合、あるいはデスクとポケットの両方で同じプランを使いたい、そして時間とともに保護レベルを上げていきたい場合は、FocusMeがまさにうってつけです。.

Opalの価格と機能は、2026年10月14日にopalapp.comで確認されました。✗は、その機能がウェブサイトに記載されていないことを示します。変更があった場合は、下記のフォームからご連絡ください。.

ユーザーの声

他のブロッカーを試した人たちがFocusMeについて語った内容は以下のとおりです。

“「最高の先延ばし防止ツールで、開発者も素晴らしい！10点満点中10点。私が試したウェブサイトや先延ばし防止ツール（Freedom、ColdTurkey、HeyFocus、LeechblockNGなど）の中で、これだけが全て揃っている唯一のツールです！」”

フィリップ・J.経由トラストパイロット

“「私が試した他のもの（特にFreedomとCold Turkey）よりもずっと柔軟性があり、唯一、私が避けて通れないものです…」”

ジョン・クレムリム経由トラストパイロット

“「K9、Mobicip、Cold Turkey、Freedomなど、ありとあらゆる製品を試しましたが、FocusMeに匹敵するものは一つもありませんでした。時間を無駄にするのはやめて、今日から人生を変えましょう！」”

テリー・G経由トラストパイロット

よくある質問

FocusMeはOpalより優れていますか？

どこで気が散るかによります。Opalはスマートフォン中心の設計で、1つのルールで無料プランが利用できます。FocusMeはWindows、Mac、Linuxに加え、AndroidとiPhoneにも対応しており、時間制限、起動制限、画面分割、4段階の保護レベル、そしてパソコンでの強制モードといった機能を備えています。パソコンを使う場合は、FocusMeの方が適しているでしょう。.

OpalはWindowsで動作しますか？

いいえ。OpalはiPhone、Android、Macで動作します。FocusMeはWindows、Mac、Linuxで動作し、AndroidとiPhoneアプリでプランを同期できます。.

どちらの方が電源を切るのが難しいですか？

スマートフォンでは、OpalのハードモードとFocusMeのロックダウン機能は、セッションまたはプランが終了するまで停止する方法がありません。コンピューターでは、FocusMeの強制モードはプラン実行中は停止または弱体化できず、アカウンタビリティパートナーが鍵を保管することができます。.

価格比較はどうですか？

Opal Proは月額19.99、年間99.99、または一括払い399で、無料プランはルール1つに制限されています。FocusMeは月額17.95、年間119.40、または一括払い449で、パソコン5台とモバイル端末2台に対応しており、14日間の無料トライアル（クレジットカード不要）と60日間の返金保証が付いています。価格は2026年10月14日時点のものです。.

ご自身の目で確かめてください

トライアル期間中は全機能と充実したサポートをご利用いただけます。いつでも解約可能です。.