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FocusMeとAppBlock：機能比較（2026年版）

AppBlockは、AndroidとiPhoneに対応した高機能な電話ブロッカーで、時間、場所、Wi-Fi接続状況に応じてオン/オフを切り替えるプロファイル機能や、Chrome、Edge、Brave用の拡張機能を備えています。FocusMeは、Windows、Mac、Linuxに対応したウェブサイトおよびアプリブロッカーで、AndroidおよびiPhoneアプリと同期できます。2026年10月14日に両サイトで検証した、両者の正直な比較をご紹介します。.

FocusMeを無料でお試しください

クレジットカードは不要です。Windows、macOS、Linux、Android、iOSに対応しています。.

機能比較表

特徴	フォーカスミー	アプリブロック
ウェブサイトのブロック	✓ パソコンとスマートフォンのすべてのブラウザ	✓ スマートフォン、Chrome、Edge、Braveブラウザで利用可能
パソコンでのアプリとゲームのブロック	✓ あらゆるアプリやゲーム	✗ ブラウザ拡張機能のみ
スマートフォンでのアプリブロック	✓	✓
Windows、Mac、Linuxアプリ	✓	✗
Androidアプリ	✓	✓
iOSアプリ	✓	✓
スケジュール	✓ 無制限プラン	✓ 時間帯別・日別のプロフィール
位置情報とWi-Fiトリガー	✗	✓
柔軟な時間制限	✓ サイトごと、アプリごとの予算	✓ 使用制限
打ち上げ制限	✓ アプリの起動頻度を制限する	✓ 発射回数制限
厳格モード	✓すべてのデバイスで4段階のレベル設定が可能	✓ クールダウンまたは承認が必要な厳格モード
アカウンタビリティパートナー	✓ パートナーが停止を承認できます	✓ 第三者機関による承認（一部の機種ではプレミアム機能）
コンピュータの強制モード	✓ 進行中の計画は停止したり弱めたりすることはできない	✗
強制スクリーン休憩	✓ スキップ防止機能付きフルスクリーンオーバーレイ	✗
一時停止制限	✓ 1日あたりの利用回数と利用期間の上限	✗
利用状況の追跡	✓ アクティビティタブ	✓統計情報
AI生産性コーチ	✓ 日次/週次レポート	✗
無料版	14日間無料トライアル、クレジットカード不要。モバイルアプリは無料でダウンロード可能。	制限付き無料プラン
価格	月額$17.95、年間$119.40、または一括払い$449	プレミアムプランは月額、年額、または永久ライセンスで、アプリストアで価格が提示されています。7日間の無料トライアル付き。

主な違い

コンピュータはブラウザ以上の存在だ

AppBlockのデスクトップ版は、Chrome、Edge、Brave用の拡張機能で、これらのブラウザで表示されるウェブサイトのみをブロックし、PCやMac上のアプリやゲームには対応していません。一方、FocusMeはデスクトップアプリケーションが基本です。Windows、Mac、Linux上のあらゆるブラウザで表示されるウェブサイト、アプリ、ゲームをブロックし、AndroidおよびiPhoneアプリでは同じ設定をスマートフォンに同期できます。.

どれほど厳しくなるか

AppBlockの厳格モードでは、クールダウンや第三者の承認が必要となり、ブロックの解除が難しくなります。無料プランでは、スマートフォンによって12時間または24時間に制限されます。FocusMeはすべてのデバイスで4つのレベルがあり、スマートフォンでは「ロックダウン」でプランが終了するまで停止できません。コンピューターでは、強制モードがさらに厳格です。プランの実行中は停止や緩和はできず、FocusMeを終了することもできず、プランはより厳しくすることしかできません。Windowsでは、プランの実行中にWindowsの設定とタスクマネージャーを閉じたままにすることもでき、エクストラプロテクションサービスで再起動後もFocusMeの実行が維持されます。Macでは、プランの実行中にアクティビティモニタ、ターミナル、時計の設定を閉じたままにできるため、スケジュールは予定どおりに終了し、アンインストール保護機能でアプリは元の場所に残ります。人間による承認が必要な場合は、タイピングチャレンジの代わりに、アカウンタビリティパートナーが停止を承認できます。.

場所とWi-Fiトリガー

AppBlockのプロファイルは、場所や接続しているWi-Fi、時間帯によってオン/オフを切り替えることができます。FocusMeにはそのような機能はありません。FocusMeのプランは、スケジュール、タイマー、時間予算に基づいて実行され、コンピューターとスマートフォン間で同期されます。.

AIコーチ

FocusMeに内蔵されたAIコーチは、あなたの毎日の使用状況を分析し、ワンクリックで適用できる具体的な推奨事項を含む、パーソナライズされた生産性レポートを提供します。.

価格

AppBlockには、制限付き無料プラン（機種によってスケジュール設定数が2つまたは3つ）と、月額、年額、または永久ライセンスのプレミアムプランがあり、価格はウェブサイトではなくアプリストアで表示され、7日間の無料トライアルが利用できます。FocusMeは月額17.95、年額119.40、または一括払い1449で、14日間の無料トライアルがあり、クレジットカードは不要です。1つのライセンスで5台のコンピューターと2台のモバイルデバイスをカバーできます。.

AppBlockがより良い選択肢となる場合

集中を妨げるものがすべてスマートフォンにあり、オフィスや自宅のWi-Fiで自動的にオンになるプロファイルに頼っているなら、AppBlockは優れたアプリで、無料プランでも十分に試すことができます。コンピューターも問題の一部である場合、またはデスクトップでも有効なロック機能が必要な場合は、FocusMeが最適です。.

AppBlockの機能とプランは、2026年10月14日にappblock.appで確認されました。✗は、その機能がリストになかったことを示します。変更があった場合は、下記のフォームからご連絡ください。.

ユーザーの声

他のブロッカーを試した人たちがFocusMeについて語った内容は以下のとおりです。

“「最高の先延ばし防止ツールで、開発者も素晴らしい！10点満点中10点。私が試したウェブサイトや先延ばし防止ツール（Freedom、ColdTurkey、HeyFocus、LeechblockNGなど）の中で、これだけが全て揃っている唯一のツールです！」”

フィリップ・J.経由トラストパイロット

“「K9、Mobicip、Cold Turkey、Freedomなど、ありとあらゆる製品を試しましたが、FocusMeに匹敵するものは一つもありませんでした。時間を無駄にするのはやめて、今日から人生を変えましょう！」”

テリー・G経由トラストパイロット

“「私が試した他のもの（特にFreedomとCold Turkey）よりもずっと柔軟性があり、唯一、私が避けて通れないものです…」”

ジョン・クレムリム経由トラストパイロット

よくある質問

FocusMeはAppBlockより優れていますか？

コンピューターが関係する場合は、はい。AppBlockは、FocusMeにはない場所やWi-Fi接続をトリガーとする強力なスマートフォンアプリです。FocusMeは、Windows、Mac、Linux上のあらゆるブラウザのウェブサイト、アプリ、ゲームをブロックし、AndroidやiPhoneとプランを同期し、コンピューター上で画面の中断、一時停止の制限、強制モードを追加します。.

AppBlockはWindowsとMacのどちらでも動作しますか？

Chrome、Edge、Brave用のブラウザ拡張機能を使えば、これらのブラウザでウェブサイトをブロックできます。FocusMeはWindows、Mac、Linuxで動作し、あらゆるブラウザ、アプリ、ゲームでウェブサイトをブロックします。.

どちらの方が厳しいですか？

スマートフォンでは、どちらのアプリもブロックを解除しにくくすることができます。AppBlockの「厳格モード」とFocusMeの「ロックダウン」です。ロックダウンでは、プランが終了するまで停止する方法がありません。パソコンでは、FocusMeだけが「強制モード」に対応しています。強制モードでは、実行中のプランを停止したり弱めたりすることはできません。.

価格比較はどうですか？

AppBlockには制限付きの無料プランがあり、プレミアムプランはアプリストアで月額、年額、または永久ライセンスで販売されています。価格はストアと地域によって異なります。FocusMeは、5台のコンピューターと2台のモバイルデバイスで月額17.95、年額119.40、または一括払い1449で、14日間の無料トライアル（クレジットカード不要）と60日間の返金保証が付いています。2026年10月14日確認。.

ご自身の目で確かめてください

トライアル期間中は全機能と充実したサポートをご利用いただけます。いつでも解約可能です。.