Freedom은 대부분의 차단 프로그램보다 더 많은 플랫폼을 지원하며 세션 시작도 간편합니다. 하지만 일회성 가격, Linux 시스템 지원, 단일 잠금 모드보다 더 강력한 보호 기능, 또는 데스크톱 환경에만 적용되는 앱 차단 기능을 원하는 사람들은 다른 프로그램을 찾습니다. 다음은 다섯 가지 대안과 각 프로그램의 단점입니다.
가격 및 플랫폼 정보는 2026년 10월 14일 각 판매업체 웹사이트에서 확인했습니다.
Windows, Mac, Linux용 웹사이트 및 앱 차단 프로그램으로, Android 및 iPhone 앱과 동기화됩니다.
윈도우 및 맥용 웹사이트 차단 프로그램으로, 강력한 차단 기능을 제공하며, 무료 버전은 웹사이트를 일정 시간 동안 차단할 수 있습니다. (무료 버전도 제공됩니다.).
설정된 시간 동안 특정 사이트 목록을 차단하는 무료 오픈 소스 Mac 앱입니다. 타이머를 조기에 종료할 방법은 없습니다.
파이어폭스, 크롬, 엣지에서 사용할 수 있는 무료 브라우저 확장 프로그램으로, 시간대별로 사이트 접속을 차단하거나 제한하고, 완전 차단 옵션도 제공합니다.
예약 차단, 앱 사용 시간 제한, 집중력 점수 기능을 제공하는 iPhone, Android 및 Mac용 화면 시간 관리 앱입니다.
| 도구 | 플랫폼 | 가격 | ~에 가장 적합함 |
|---|---|---|---|
| FocusMe | 윈도우, 맥, 리눅스, 안드로이드, 아이폰 | $17.95(월), $119.40(연) 또는 $449(일회성) | 일정, 시간 제한, 세션 제한을 하나의 플랜에 담고 싶고, 네 가지 강도 조절 단계와 책임감을 공유할 파트너가 필요한 사람들을 위한 플랜입니다. |
| 콜드 터키 블로커 | 윈도우, 맥 | 무료 버전 | 컴퓨터 한 대, 결제 한 번, 그리고 휘어지지 않는 자물쇠. |
| 자기 통제 | 스코틀랜드 사람 | 무료. | 설정 변경 없이 단일 하드 블록을 원하는 Mac 사용자. |
| 리크블록 NG | 파이어폭스, 크롬, 엣지 | 무료. | 브라우저에서만 차단하고 상세한 시간 규칙을 설정할 수 있으며, 이 서비스는 무료입니다. |
| 오팔 | 아이폰, 안드로이드, 맥 | 규칙 하나 무료 | 스마트폰을 주로 사용하는 사용자, 세련된 앱과 습관 추적 기능을 원하는 사용자. |
Freedom은 Mac, PC, 휴대폰에서 한 시간 동안 모든 것을 차단하는 가장 간단한 방법을 원할 때 적합한 선택이며, 필요한 만큼 강력한 잠금 모드를 제공합니다. 더 강력한 차단이 필요하거나 Linux를 사용하는 경우 FocusMe가 가장 적합한 대안입니다. FocusMe는 일정 설정, 예산 또는 세션 제한 기능을 제공하는 요금제, 알림부터 강제 모드까지 다양한 차단 설정, 모든 플랫폼에서 사용 가능한 파트너 승인 서비스를 제공합니다. 한 대의 컴퓨터에 대한 완전 차단(Cold Turkey)은 한 번만 결제하면 되며, 무료 기능이 가장 중요한 경우에는 SelfControl과 LeechBlock을 사용할 수 있습니다.
SelfControl(Mac용)과 LeechBlock NG(브라우저용)는 무료입니다. FocusMe는 모든 기능을 14일 동안 무료로 체험할 수 있으며, 모바일 앱도 무료로 다운로드할 수 있습니다.
FocusMe의 'Lock it Down' 레벨은 25개의 문자를 완벽하게 입력한 후 10분을 기다려야 하며, '강제 모드'는 계획이 종료될 때까지 절대 해제할 수 없습니다. 'Cold Turkey'의 잠금 기능 또한 해제하기 어렵습니다.
포커스미(FocusMe)가 최고입니다. 다른 앱들은 리눅스 앱이 없어요.
FocusMe는 사이트 또는 앱별로 시간 제한 및 세션 제한이 있으며, Opal은 휴대폰 앱 사용에 제한이 있습니다. Freedom, Cold Turkey 및 SelfControl은 아예 차단합니다.
카드 정보 필요 없음. Windows, Mac, Linux, Android 및 iPhone 지원. 60일 환불 보장.
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