Il blog di FocusMe

Indice dei contenuti Inizia con uno spazio di lavoro digitale pulito Disattiva le notifiche non necessarie Blocca i social media mentre studi Mantieni disponibili solo siti web e app essenziali Utilizza una routine di studio senza distrazioni Usa FocusMe per migliorare la tua configurazione di studio Considerazioni finali ...

Indice Perché il tuo computer è pieno di distrazioni Disattiva le notifiche non necessarie Blocca i social media durante il lavoro concentrato Chiudi schede e app non necessarie Crea un programma dedicato alla concentrazione Usa FocusMe per creare il tuo ambiente Non disturbare Conclusione Il tuo...

Rimanere concentrati sembra semplice finché un sito web che distrae non è a portata di clic. Magari ti siedi al lavoro, apri il browser e pianifichi di dedicare la prossima ora a un compito importante. Poi una rapida visita ai social media...

Oggi la tecnologia è parte integrante di tutto ciò che facciamo. I nostri telefoni ci permettono di entrare in contatto con le persone, i nostri computer ci aiutano a lavorare, le app ci consentono di svolgere determinate azioni e i social media ci permettono di connetterci. La tecnologia ci permette...

Vi è mai capitato di avere cinque minuti liberi e di afferrare immediatamente il telefono? Magari state aspettando un caffè, siete bloccati nel traffico, fate una breve pausa al lavoro o semplicemente vi state rilassando sul divano. Invece di lasciare che il momento passi in silenzio,...

Vi è mai capitato di finire la giornata sentendovi completamente esausti, pur essendo rimasti seduti alla scrivania tutto il tempo? Non avete corso, sollevato pesi o camminato a lungo. Eppure vi sentite mentalmente spossati, come se non aveste più energie...