6 consejos de productividad para trabajar desde casa
Tabla de contenido Trabajar desde casa Consejos para aumentar la productividad Trabajar desde casa puede ser todo un reto: puede que te encuentres distraído por tareas domésticas que requieren tu atención, por tu familia o compañeros de piso, e incluso puede que te des cuenta de que trabajas horas extra porque no puedes concentrarte durante las horas de trabajo. Si esto le suena a usted, [...]
Fijación de objetivos 2023: ¿Es un gran error saltarse los propósitos de Año Nuevo?
En las reuniones en línea no todo son arco iris y mariposas. Suelen ser aburridas si no se organizan con eficacia. Dicho esto, compartimos contigo los diez pasos para organizar una reunión virtual eficaz.
Cómo hacer el trabajo (incluso cuando no estás de humor)
Índice Es fácil pensar que la procrastinación es algo directamente relacionado con tu IDENTIDAD, especialmente cuando estás trabajando en algo y no tienes ganas de hacerlo. “Soy un procrastinador”. “No puedo ceñirme a un horario”. “Así soy yo”. Pero la procrastinación suele estar más relacionada con el HUMOR [...]
6 formas prácticas de liberar todo tu potencial
Índice ¿Qué podrías conseguir si liberaras tu verdadero potencial? La única forma de saberlo con certeza es intentarlo y averiguarlo. Todos hemos oído alguna (más bien muchas) variaciones de la hipótesis “si los humanos pudiéramos utilizar 100% del cerebro”, y no faltan charlatanes que se ofrecen a ayudarte [...].
5 maneras de trabajar mejor, no más duro
Índice Muchos de nosotros afirmamos trabajar de forma más inteligente y no más dura, pero ¿realmente practicamos lo que predicamos? A todos nos ha pasado: alguien nos felicita por haber completado una tarea de un modo más sencillo o menos agotador que el que ellos conocían y nosotros respondemos con algo parecido a [...]
Resoluciones de Año Nuevo (malas) frente a objetivos (buenos)
Índice ¿Cuántos de sus propósitos de Año Nuevo ha cumplido? *Eso es lo que pensamos... Ahora, te presentamos un método para establecer objetivos que realmente funciona: Como habrás deducido por el título de este artículo, en FocusMe no nos avergüenza admitir nuestra falta de neutralidad en los propósitos de Año Nuevo [...]
¿Qué es una aplicación Focus y la necesito?
Índice En la guerra contra la distracción digital, necesitamos toda la ayuda posible. ¿Son las aplicaciones de concentración la bala de plata? Tal vez, pero no todas son iguales... En muchos sentidos, la revolución digital no ha hecho más que empezar, pero ya está cambiando nuestras vidas tanto como el nacimiento de [...]
Disciplina frente a libertad: 7 maneras de ganar la batalla por tu tiempo cuando trabajas en línea
Tabla de contenidos Los emprendedores y gurús del desarrollo personal de hoy en día... ...se centran en la AUTODISCIPLINA. Jocko Willink (no es para nada un gurú cursi, para ser justos) incluso escribió un libro titulado “Disciplina igual a libertad”. Es una lectura asombrosa, por supuesto, y bastante acertada. No puedes esperar llegar lejos en este mundo si [...]
Los mejores alimentos cerebrales para la concentración, la memoria y la salud mental
Tabla de contenidos El cerebro es el órgano más importante del cuerpo, pero a menudo olvidamos tenerlo en cuenta a la hora de planificar nuestra dieta. Resulta que hay algunos alimentos increíbles para el cerebro que te ayudarán a darle a tu cerebro todo lo que necesita para funcionar sin problemas.
Día contra la Procrastinación 2021
Índice de contenidos Día contra la procrastinación 2021: ¿Otra estúpida jornada de concienciación inventada o una auténtica oportunidad de superación personal? Tú eliges... Sí, ahora hay un “día” para todo. De hecho, la mayoría de los días del año hay varios días festivos o de concienciación, dependiendo de dónde vivas o [...]
